Dom. Dic 5th, 2021
Batido de yogur de melocotn -

Ingredientes

  • 1 taza de yogurt bajo en grasa (prueba melocotón, vainilla o limón)
  • None
  • ½ plátano
  • ¾ taza de jugo de naranja
  • ½ taza de melocotones congelados

Preparación

  1. Lavarse las manos con agua y jabón.
  2. Ponga todos los ingredientes en una licuadora.
  3. Mezclar hasta que esté suave.
  4. Refrigere las sobras dentro de las 2 horas.

Tips

  • 1 taza de melocotones picados o en rodajas (alrededor de 1.5 a 2 frescos medianos)
  • Servir como bocadillo o postre durante los meses de verano.

Por admin

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